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　　泡腳可以促進血液循環(huán)、祛除寒氣、抗菌、抗腳氣、安神助眠等作用。如果泡腳時間過長，會促進腳底血液循環(huán)，大量血液流向下肢，有降血壓的作用。但如果本身血壓較低或者有靜脈堵塞，會導致缺血、缺氧，出現(xiàn)頭暈的癥狀。

　　泡腳時間過長，會出現(xiàn)上半部分血液供應不足，導致出現(xiàn)血糖供應不足的情況，出現(xiàn)乏力的癥狀。泡腳時間太長，會使腳部皮膚上的油脂消耗，導致皮膚表層吸水膨脹，出現(xiàn)腳部肌膚褶皺的情況。