
盜汗是陰虛還是陽虛
中醫(yī)學認為盜汗總屬陰虛內(nèi)熱,而不是陽虛。此外盜汗不僅僅是陰虛引起的,還有可能是由于思慮過度、思則傷脾、損傷心脾、或大出血后引起的心血不足所致,因為汗為心之液,血不養(yǎng)心,所以會引起盜汗。
還有就是體力勞動者,煩勞過度,過度勞神傷津耗氣,陰虛火旺虛火內(nèi)生,此部分病人常常還會伴有自汗的情況。
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陰虛盜汗調(diào)理在飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、姜、蒜等熱性食物,用沙參麥冬煲老鴨,可用沙參等泡水飲用。
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在日常生活當中出虛汗是比較常見的事情,除了疾病引起的需要治療,其他的都可以進行食補來治療。比如龍眼肉煮水喝。
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盜汗飲食上需要清淡,避免辛辣刺激食物。具體的可以適當?shù)亩喑渣c泥鰍、獼猴桃、百合、紫菜、紅棗等。也可以多喝銀耳紅棗湯。
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自汗盜汗的病因病機可歸納為以下幾個方面:一體質(zhì)虛弱,外感風寒之邪。二心脾虧虛,引起自汗或盜汗。三陰虛火旺或飲食辛辣。
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