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　　母乳期能不能吃阿膠呢，當(dāng)然是完全可以的。

　　阿膠它是一種把處理過的驢皮用水熬煮濃縮，加一些常見食品后做成的產(chǎn)品。由于只是熬制，原料的這些成分并不會(huì)發(fā)生什么特別神奇的、復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)，并不會(huì)生成什么特別新奇的成分。如果我們?nèi)タ此幍?，也?huì)發(fā)現(xiàn)鑒別的時(shí)候也只是鑒別一些氨基酸的含量，L-羥脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、卜脯氨酸的含量是否達(dá)標(biāo)，并沒有說檢測(cè)什么特別神奇的標(biāo)志性的成分。我們都知道阿膠主要成分是膠原蛋白，而膠原蛋白作為蛋白質(zhì)人體利用度很低，遠(yuǎn)不如雞蛋肉類。如果你真的相信在動(dòng)物皮里含有含量極低的神奇物質(zhì)而且還能在體內(nèi)起作用, 那就直接吃動(dòng)物皮好了, 何必吃昂貴的阿膠?

　　其次，要靠阿膠來補(bǔ)血，效果也不會(huì)特別明顯。阿膠最主要的賣點(diǎn)是“補(bǔ)血”?！把a(bǔ)血”是什么意思呢?一種說法是用于治療出血癥, 意思是如果受傷出血, 吃阿膠就能幫助身體把血補(bǔ)回去。其實(shí)如果出血量不多, 對(duì)身體并無不良影響, 自身會(huì)造血補(bǔ)充;如果出血量太多, 那就要輸血救命了。不管怎樣, 出血后都不需要吃特殊的藥品、食品來“補(bǔ)血”, 也沒有什么藥品、食品能夠加速身體補(bǔ)充損失的血液的代謝過程。所以吃阿膠是無助于治療出血癥的。另一種說法是用于治療貧血。阿膠的宣傳品聲稱治療缺鐵性貧血效果良好, 我們?nèi)绻私馊辫F性貧血的病因, 就知道這是無稽之談。紅細(xì)胞中的血紅蛋白需要跟鐵結(jié)合才能起到攜帶氧氣的作用, 如果體內(nèi)缺鐵, 血紅蛋白功能失靈, 就會(huì)導(dǎo)致貧血。所以預(yù)防缺鐵性貧血要吃富含鐵的食物, 而治療缺鐵性貧血?jiǎng)t要吃鐵制劑。但是阿膠中幾乎不含鐵, 不僅治不了缺鐵性貧血, 也預(yù)防不了缺鐵性貧血。

　　因此哺乳期的產(chǎn)婦是可以吃阿膠的，但是要靠阿膠來達(dá)到某種功效并不現(xiàn)實(shí)。