踝扭傷怎么治

2019-12-19 18:59播放 : 16378 手機(jī)觀看

　　踝扭傷的治療方法分為現(xiàn)場(chǎng)處理和醫(yī)院的?？漆t(yī)生處理。現(xiàn)場(chǎng)處理就是患肢避免負(fù)重，冰敷，還有加壓包扎，另外就是抬高患肢，以利于患肢的腫脹消退，減輕疼痛。

　　醫(yī)院的專科處理主要是針對(duì)嚴(yán)重的踝扭傷，如伴有骨折脫位的踝扭傷或者踝關(guān)節(jié)韌帶完全斷裂造成的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的踝扭傷，這些通常情況下都是要手術(shù)處理。

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踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀可以簡(jiǎn)要的概括成為7個(gè)字，紅腫熱痛和壓痛。如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)局部的紅腫，皮膚溫度的升高，局部的疼痛，尤其是站立和活動(dòng)后明顯加重的疼痛，就要懷疑是踝關(guān)節(jié)扭傷了。

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輕度踝扭傷就是踝扭傷疼痛不明顯，踝關(guān)節(jié)局部腫脹也不明顯，沒(méi)有淤青或者淤青范圍小。對(duì)這種踝關(guān)節(jié)韌帶只有拉傷沒(méi)有撕裂的扭傷，只需要彈力繃帶包扎固定，患肢休息2-3個(gè)星期就可以了。

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踝扭傷緊急處理方法就是現(xiàn)場(chǎng)救治，主要做下面四件事情，第一件事就是休息，第二件事是冰敷，第三個(gè)就是加壓包扎，最后一個(gè)是抬高患肢，增加靜脈的回流，有利于腫脹消退和減輕疼痛。

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踝扭傷的處理就是四步，第一步就是休息，避免損傷的進(jìn)一步加重，第二件事是冰敷，第三個(gè)是加壓包扎，第四個(gè)就是抬高患肢，增加靜脈的回流，這樣就可以減輕踝關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛。

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腳踝扭傷，早期主張進(jìn)行制動(dòng)，同時(shí)給予冷敷、外敷、把腳抬高，并不主張迅速地使用膏藥。在損傷的72小時(shí)后，如果水腫得到了比較好的緩解，疼痛也得到控制，可以使用一定的膏藥進(jìn)行后續(xù)的治療。

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