如何消除胃脹氣
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如何消除胃脹氣
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胃脹氣患者常有上腹部不適、飽脹、燒心、打嗝、噯氣等臨床表現(xiàn)。引起脹氣的原因也多種多樣，除了一些需要手術(shù)治療的器質(zhì)性疾病外，多數(shù)患者都能通過(guò)保守治療緩解癥狀。
先調(diào)整飲食，做到少食多餐，多選擇一些容易消化的食物，以及蔬菜水果。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能。尤其是飯后可以進(jìn)行一些比較輕松的體育活動(dòng)。并且可以喝一些有助于消化的茶類(lèi)，比如紅茶、普洱以及山楂等。
如果調(diào)整后仍無(wú)明顯緩解，可適當(dāng)給予一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如多潘立酮和莫沙必利等，一些中成藥效果也不錯(cuò)。
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