
廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院呼吸內(nèi)科

睡眠呼吸暫停低通氣綜合征會(huì)導(dǎo)致猝死嗎?
睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥它的定義是指口鼻無(wú)氣流的時(shí)間達(dá)到10秒以上。很多朋友看到這里可能會(huì)覺(jué)得不以為然,經(jīng)常會(huì)說(shuō),我刻意憋氣的時(shí)候可能都能持續(xù)到1分鐘以上了,10秒以上怎么會(huì)發(fā)生猝死的危險(xiǎn)呢?這樣的理解是非常危險(xiǎn)的。我們知道睡眠呼吸暫停低通氣綜合征會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的低通氣、缺氧,甚至出現(xiàn)高碳酸血癥等。那么這些睡眠呼吸暫停的情況反復(fù)的發(fā)生,持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)了以后,它就會(huì)導(dǎo)致惡性的心律失常,當(dāng)惡性心律失常發(fā)生的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)心跳驟停,有時(shí)還會(huì)發(fā)生,比如說(shuō)缺氧以后出現(xiàn)急性的高血壓、腦梗等疾病。所以這樣的事件單獨(dú)發(fā)生一次可能并不危險(xiǎn),但是如果它反復(fù)出現(xiàn),日積月累后發(fā)生猝死的危險(xiǎn)性是非常高的。
還有一些特殊情況提醒大家一下,特別是在飲酒以后,發(fā)生醉酒之后,醉酒之后我們知道大腦呼吸興奮性會(huì)明顯降低,呼吸的動(dòng)力不夠,這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)中樞性的睡眠呼吸暫停,同時(shí)因?yàn)轱嬀浦?,酒精?duì)咽喉、扁桃體的刺激,造成上氣道的水腫、梗阻,如果再不幸發(fā)生了嘔吐物的反流,這些各種因素疊加在一起的時(shí)候,發(fā)生睡眠呼吸暫停是非??膳碌?,這樣的事件一旦發(fā)生,很可能馬上就會(huì)發(fā)生猝死。所以我想大家對(duì)這樣的睡眠呼吸事件一定要重視,不要拖延,覺(jué)得這個(gè)事情不著急,有空再到醫(yī)院去看,因?yàn)檫@樣的事件一旦發(fā)生出現(xiàn)的猝死,將是悔之晚矣的事情。
陳波廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院2019-10-13 播放(16527)
03:29
防止打呼嚕首先枕頭不要太高,睡覺(jué)前用一些滴鼻通,讓鼻腔保持通暢。睡前可以用大拇指的關(guān)節(jié)按揉眉心,多按一會(huì)兒呼吸會(huì)比較通暢。第三可以兩手相互按住虎口,能夠刺激到人體的大腦,刺激人體張口呼吸。第四點(diǎn)就是要減肥戒煙,睡前一定要嚴(yán)禁飲酒,也不可以服用安眠藥。
陳波廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院2019-01-12 播放(47827)
02:24
睡覺(jué)會(huì)打呼嚕跟年齡的問(wèn)題有關(guān),隨著年齡的增長(zhǎng),咽肌的肌肉會(huì)變得比較松弛,容易造成氣道的狹窄,就容易在睡覺(jué)時(shí)發(fā)生打呼嚕的情況。而清醒的時(shí)候氣道的張力是足夠的,就不會(huì)出現(xiàn)打呼嚕。其次,肥胖的病人因?yàn)闅獾雷陨斫Y(jié)構(gòu)的問(wèn)題,也容易打呼嚕。
陳波廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院2019-01-13 播放(40738)
01:42
如果打呼嚕比較嚴(yán)重,就會(huì)引起睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,也就是指打呼嚕的時(shí)候,它有氣流的中斷,伴有血氧飽和度的下降,這樣就會(huì)造成缺氧。而缺氧就會(huì)影響全身的各個(gè)系統(tǒng),比如心腦血管缺氧,就會(huì)引起惡性心律失常、腦中風(fēng)、腦出血等。
陳波廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院2020-06-12 播放(16217)
02:19
打呼嚕它是有一定的猝死的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榇蚝魢5臅r(shí)候就意味著可能有睡眠呼吸暫停,睡眠呼吸暫停就意味著會(huì)導(dǎo)致缺氧。缺氧在一些老年人,一些有嚴(yán)重的心肺疾病的病人身上是一個(gè)比較危險(xiǎn)的誘因,它可能誘發(fā)一些惡性的心律失常導(dǎo)致心跳驟停而出現(xiàn)猝死。
陳波廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院2019-10-13 播放(17284)
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