針灸真的可以減肥嗎
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針灸真的可以減肥嗎
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針灸的確是可以減肥的，針灸減肥是在中醫(yī)理論的指導下，根據(jù)肥胖不同的癥候，選擇不同的配穴，通過刺激這些穴位，達到疏通經(jīng)絡、調(diào)理臟腑、健脾益氣、平衡陰陽的作用。
針灸減肥不僅有效而且安全無毒副作用，它一方面可以降低人體的食欲，減少食物的吸收。同時，另外一方面還能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，促進機體的新陳代謝，達到減肥的目的。在減肥的過程當中還要配合合理的飲食，三餐要定時定量，不能暴飲暴食，并且進行適當?shù)捏w育鍛煉。
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