什么時候艾灸最好
艾灸的最佳時間是在上午,因為中醫(yī)很講究天人相應,人體的陽氣從清晨開始逐漸生發(fā)到中午達到最甚,而下午陽氣逐漸減弱,陰氣逐漸增長。艾灸有很好的溫陽散寒、活血化瘀的功效,在上午進行艾灸,可以順應陽氣生發(fā)的規(guī)律,達到更好的效果。而下午和晚上人的氣血是收斂的,這個時候進行艾灸不僅起不到相應的作用,反而會損傷到人體的陰氣,出現(xiàn)陰虛火旺的情況。
某些特殊的疾病,比如失眠等等,是可以根據(jù)需要在晚上進行艾灸調(diào)理的。需要在中醫(yī)師的指導下進行。如果白天確實沒有時間來進行艾灸,我們可以在晚上艾灸的時候配伍涌泉穴、太溪穴,引火下行,減少陰虛火旺的出現(xiàn)。
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中醫(yī)治療原發(fā)性高血壓可分為內(nèi)治法和外治法兩類,內(nèi)治法主要是服用中藥,根據(jù)不同的類型,服用的藥物也有所不同。外治法主要包括穴位貼敷療法、耳穴壓豆等方法,貼敷的藥物與內(nèi)治法藥物選擇方式一樣。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-06 播放(19686)
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決明子和枸杞都是日常生活當中非常常見的中藥。其中決明子的主要功能是潤腸通便,枸杞的主要功能是滋養(yǎng)肝腎、明目,將枸杞和決明子一起泡茶喝,能夠有效的改善由于肝火上炎等原因所導致的事物模糊的癥狀,還具有一定滋陰的作用。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-17 播放(17957)