視頻內容

　　中醫(yī)認為，風濕是由于外感風寒濕邪所導致的一類疾病，在泡腳的時候可以選擇一些散寒祛濕的藥物，比如艾草、生姜、黃芪、紅花、花椒等等，這些藥物可以補養(yǎng)氣血、疏通經絡、散寒除濕。

　　但是，風濕是一種自身免疫性的疾病，在陰雨天或潮濕的環(huán)境當中常常反復發(fā)作。用泡腳的方法只能起到緩解癥狀，減輕疼痛的作用，還可以減少復發(fā)，起不到治愈的作用。要注意的是，用以上的藥物來進行泡腳的時候，盡量選擇木盆，不可以選用金屬盆，因為金屬盆當中所含有的化學物質性質不穩(wěn)定，很容易與藥物發(fā)生反應，產生有害的物質。另外，泡腳的水溫控制在40到45攝氏度之間，時間控制在20分鐘左右，不宜過長。