視頻內(nèi)容

　　陽池穴屬于手少陽三焦經(jīng)，為三焦經(jīng)之原穴。陽池穴的主治疾病為目赤腫痛、耳聾、喉痹等五官病癥，消渴、口干、腕痛、肩臂痛。

　　陽池穴位于腕后區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上，指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷中。

　　穴位速取：微屈指，沿手背部第4、5掌指關(guān)節(jié)，向上至腕背側(cè)橫紋處，可觸及凹陷。

　　陽池穴的按壓小竅門：用中指指腹按摩陽池穴，可改善女性的經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期出現(xiàn)的手腳冰涼狀況。長期按壓此穴，有清熱疏風(fēng)，舒筋活絡(luò)的功效。