伏白穴的準(zhǔn)確位置與作用
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伏白穴的準(zhǔn)確位置與作用
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伏白穴屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，伏白穴主治疾病為頭痛、耳鳴、耳聾、齒痛等頭面病證。
伏白穴位于人的頭部，耳后乳突的后上方，天沖穴與完骨穴的弧形連線的上1/3與下2/3交點(diǎn)處。
穴位速?。簜?cè)坐或仰臥位，先取天沖、完骨，于兩穴間，與耳郭平行之弧形的連線上1/3折點(diǎn)處，即為本穴。
伏白穴指壓小竅門：每日睡前和次日起床后，用雙手指頭揉按頭皮，先至前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿浚看蝺芍了姆昼?，每分鐘?lái)回揉搓30-40次，以后逐步延長(zhǎng)至每次五至十分鐘。有祛風(fēng)解表，行郁理氣之功效。
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