
紅棗的功效與作用
紅棗能提高人體免疫力,藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,結(jié)石形成的概率也就隨之減少。
棗中富含鈣和鐵,對(duì)防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松,正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。而且對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用。
紅棗所含的蘆丁,能使血管軟化,從而降低血壓,對(duì)高血壓病有防治功效。另外,紅棗也具有抗過敏、除腥臭、怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲等作用。
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何首烏是一味中藥,性質(zhì)微苦,具有很好的補(bǔ)腎益精的功能,用何首烏來泡酒,可以來改善由于腎虛所導(dǎo)致的須發(fā)早白,腰膝酸軟,倦怠乏力等癥狀。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)食用何首烏泡酒,可以潤腸通便,防治便秘,同時(shí)還具有一定的降脂抗衰老的功能。
朱屾山福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院2020-08-17 播放(17447)
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喝中藥是不能喝啤酒的,很多中藥在服用期間,醫(yī)生都會(huì)建議不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,以免影響藥效。而啤酒本身就容易損傷脾胃,中藥本身就會(huì)對(duì)胃腸道的黏膜產(chǎn)生一定的刺激,更加不應(yīng)該飲酒來加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
朱屾山福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院2020-08-17 播放(17660)
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月子期間可以吃一些豬肝類的食物,有利于惡露的排出,其次可以食用麻油腰花來減輕腰酸背痛的癥狀,經(jīng)常吃麻油雞有補(bǔ)氣血的效果。
朱屾山福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院2019-09-19 播放(22626)
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