承光穴的準(zhǔn)確位置與作用

2019-01-18 14:43播放 : 41263 手機(jī)觀看

　　承光穴歸屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，承光穴的主治疾病為：頭痛、目眩、鼻塞，熱病。

　　承光穴位于人體的頭部，前發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。

　　承光穴穴位速取法：正坐位，先取百會(huì)穴，在百會(huì)穴與前發(fā)際之連線中點(diǎn)，再旁開1.5寸處，按壓有酸脹感。

　　承光穴的指壓小竅門：用大拇指按揉承光穴100至200次，每天堅(jiān)持，能夠治療頭痛、目眩，長(zhǎng)期按摩此穴可以清頭明目的功效。

標(biāo)簽: 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

帶脈穴歸屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，主治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、赤白帶下等，腰痛，脅痛。位于人體側(cè)腹，第11肋游離端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)處。

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肘尖穴屬經(jīng)外奇穴，肘尖穴的主治疾病為：瘰疬，癰疽，腸癰。肘尖穴位于人體的肘后區(qū)，尺骨鷹嘴的尖端。

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青靈穴按壓的小竅門：常用手掌拍打或用拇指指腹按揉青靈穴，每次1～3分鐘，可預(yù)防肋痛、肩臂疼痛以及心絞痛等循環(huán)系統(tǒng)疾病。

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　痞根穴屬經(jīng)外奇穴，痞根穴的主治疾病為：痞塊，癓瘕，疝氣，腰痛。痞根穴位于人體的腰區(qū)，橫平第1腰椎棘突下，后正中線旁開3.5寸。

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食竇穴屬足太陰脾經(jīng)。食竇穴的主治疾病為：胸脅脹痛，噫氣，反胃，腹脹等胃氣失降性病證，水腫。食竇穴在胸部，第5肋間隙，前正中線旁開6寸。食竇穴指壓的小竅門：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩，有行氣通乳的功效。

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