青靈穴準(zhǔn)確位置與作用

2019-01-09 10:49播放 : 22372 手機(jī)觀看

　　青靈穴為手少陰心經(jīng)的穴道之一。

　　青靈穴的主治疾病為：頭痛、振寒;脅痛、肩臂疼痛。

　　青靈穴位于臂前區(qū)，肘黃紋上3寸，肱二頭肌內(nèi)側(cè)溝中。

　　穴位速?。合热≈鈾M紋尺側(cè)端的少海，于少海穴4橫指(即3寸)處，與極泉成直線位上即是。

　　青靈穴按壓的小竅門：常用手掌拍打或用拇指指腹按揉青靈穴，每次1～3分鐘，可預(yù)防肋痛、肩臂疼痛以及心絞痛等循環(huán)系統(tǒng)疾病。

　　長(zhǎng)期按摩此穴位有運(yùn)化心血、理氣止痛，寬胸寧心的功效。

標(biāo)簽: 手少陰心經(jīng) 青靈穴

歸來(lái)穴指壓小技巧：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩，溫經(jīng)祛寒，益氣固脫的功效。是月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，閉經(jīng)之常用腧穴。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-15 播放(29524)

大橫穴的主治疾病為：腹痛、腹瀉、便秘等脾胃病證。人體大橫穴位于腹部，臍中旁開4寸。大橫穴指壓的小竅門：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩。最好由他人在旁進(jìn)行按摩，可使穴位得到充分刺激，有通調(diào)腸腑的功效。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-02-10 播放(34461)

癲癇針灸的注意事項(xiàng)，首先是不能在空腹下進(jìn)行，容易暈針造成彎針或針被折斷的狀況。其次是注意室內(nèi)環(huán)境整潔舒適，避免受涼。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-08-19 播放(15634)

膝陽(yáng)關(guān)穴主治疾病為膝臏腫痛、膝關(guān)節(jié)炎、攣急或小腿麻木。膝陽(yáng)關(guān)穴在膝部股骨外側(cè)髁后上方，股二頭肌腱與髂脛束之間的凹陷中。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-20 播放(28580)

四瀆穴的主治疾病為耳聾、暴瘖、齒痛、咽喉腫痛等五官疾病，手臂痛。四瀆穴位于前臂后區(qū)，肘尖下方五寸，尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-23 播放(21219)

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