
青靈穴準(zhǔn)確位置與作用
青靈穴為手少陰心經(jīng)的穴道之一。
青靈穴的主治疾病為:頭痛、振寒;脅痛、肩臂疼痛。
青靈穴位于臂前區(qū),肘黃紋上3寸,肱二頭肌內(nèi)側(cè)溝中。
穴位速?。合热≈鈾M紋尺側(cè)端的少海,于少海穴4橫指(即3寸)處,與極泉成直線位上即是。
青靈穴按壓的小竅門:常用手掌拍打或用拇指指腹按揉青靈穴,每次1~3分鐘,可預(yù)防肋痛、肩臂疼痛以及心絞痛等循環(huán)系統(tǒng)疾病。
長(zhǎng)期按摩此穴位有運(yùn)化心血、理氣止痛,寬胸寧心的功效。
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歸來(lái)穴指壓小技巧:以手指指腹或指節(jié)向下按壓,并作圈狀按摩,溫經(jīng)祛寒,益氣固脫的功效。是月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),閉經(jīng)之常用腧穴。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-15 播放(29524)
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大橫穴的主治疾病為:腹痛、腹瀉、便秘等脾胃病證。人體大橫穴位于腹部,臍中旁開4寸。大橫穴指壓的小竅門:以手指指腹或指節(jié)向下按壓,并作圈狀按摩。最好由他人在旁進(jìn)行按摩,可使穴位得到充分刺激,有通調(diào)腸腑的功效。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-02-10 播放(34461)
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癲癇針灸的注意事項(xiàng),首先是不能在空腹下進(jìn)行,容易暈針造成彎針或針被折斷的狀況。其次是注意室內(nèi)環(huán)境整潔舒適,避免受涼。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-08-19 播放(15634)
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膝陽(yáng)關(guān)穴主治疾病為膝臏腫痛、膝關(guān)節(jié)炎、攣急或小腿麻木。膝陽(yáng)關(guān)穴在膝部股骨外側(cè)髁后上方,股二頭肌腱與髂脛束之間的凹陷中。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-20 播放(28580)
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四瀆穴的主治疾病為耳聾、暴瘖、齒痛、咽喉腫痛等五官疾病,手臂痛。四瀆穴位于前臂后區(qū),肘尖下方五寸,尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-23 播放(21219)

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