
缺盆穴的準確位置與作用
缺盆穴屬于足陽明胃經(jīng),缺盆穴的主治疾病為:咳嗽,氣喘,咽喉腫痛等肺系局部病證。
人體的缺盆穴在頸外側(cè),鎖骨上大窩,鎖骨上緣凹陷中,前正中線旁開4寸的位置。
缺盆穴穴位速取法:正坐,位于頸外側(cè)部,鎖骨上緣與乳中線交點處向上向內(nèi)可觸及的凹陷處,按壓有酸脹感處,即為本穴。
缺盆穴的指壓小技巧:一手食指指腹先按壓對側(cè)缺盆穴,每按壓3秒鐘后放松3秒鐘,進行20次,力量適中;再換另一只手按揉對側(cè)缺盆穴,方法同前,有宣肺調(diào)氣,清熱散結(jié)的功效。
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陰市穴指壓小技巧:采取指壓帶揉動的方式1至3分鐘。也可以經(jīng)常用拇指指腹輕輕揉按陰市,每次1到3分鐘,有溫下焦,強腰膝的功效。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-01-16 播放(40813)
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太溪穴屬足少陰腎經(jīng)(輸穴,腎之原穴)。太溪穴的主治疾病為:頭痛,目眩,失眠健忘,遺精陽痿等腎虛證,咽喉腫痛,齒痛,耳鳴耳聾等陰虛性五官病證,咳嗽,氣喘,咯血,胸痛等肺系病證,消渴,小便頻繁,便秘,月經(jīng)不調(diào),腰脊痛,下肢厥冷,內(nèi)踝腫痛。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-02-02 播放(72724)
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地五會穴主治疾病為頭痛、目赤腫痛、耳鳴、乳癰、脅痛、足腹腫痛。地五會穴在足背,第四、五跖骨間,第5跖趾關節(jié)近端凹陷中。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-09-21 播放(24605)
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四滿穴屬足少陰腎經(jīng),四滿穴主治疾病為:月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,產(chǎn)后惡露不凈等婦產(chǎn)科病證,遺精,遺尿,小腹痛,臍下積、聚、疝等腹部疾病,便秘,水腫。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-02-12 播放(20318)
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商曲穴屬足少陰腎經(jīng),商曲穴的主治疾病為:胃痛,腹痛,腹脹,腹瀉,便秘等胃腸病證,腹中積聚。人體商曲穴位于上腹部,臍中上2寸,前正中線旁開0.5寸。穴位速?。貉雠P位,在腹白線與肚臍水平線的交點處,旁開0.5寸(約半橫指),再向上量約2橫指處,按壓有酸脹感。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-02-13 播放(19869)