四白穴的準(zhǔn)確位置與作用
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四白穴的準(zhǔn)確位置與作用
視頻內(nèi)容
四白穴歸屬于足陽明胃經(jīng)。四白穴主治疾病為：目赤痛癢，目翳，眼瞼瞤動(dòng)，口眼歪斜，面痛，面肌痙攣等面部癥證;頭痛，眩暈。
四白穴位于面部，眶下孔處。
穴位速?。赫换蜓雠P位，在面部，直視前方，瞳孔直下，沿眼眶向下約半橫指，可觸及一凹陷，按之酸脹。
四白穴指壓的小竅門：雙手食指伸直，以食指指腹揉按左右四白穴，有酸痛感，每次1～3分鐘，可以緩解眼疲勞、眼干澀等，長(zhǎng)期按摩此穴有祛風(fēng)明目的功效。對(duì)于青少年兒童可以有效防止近視。
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