
溫溜穴的準(zhǔn)確位置與作用
溫溜穴屬手陽明大腸經(jīng),為手陽明大腸經(jīng)之郄穴。溫溜穴主治疾?。杭毙阅c鳴、腹痛等腸腑病證;疔瘡;頭痛、面腫、咽喉腫痛等頭面病證;肩背酸痛等。
溫溜穴位于在前臂,腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸,位于陽溪與曲池的連線上。
溫溜穴按壓小竅門:用食指指腹按壓溫溜穴,其余四指握在手臂上,注意按壓時(shí)力度要適中,每次按摩5分鐘,每日2次。有清熱解毒、調(diào)理腸胃之功效。
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三陰交穴屬足太陰脾經(jīng),三陰交穴的指壓小竅門:用拇指指尖垂直按壓三陰交,每天早晚各1次,每次左右足各1~3分鐘,同時(shí)每日艾灸三陰交穴,左右足各30分鐘。有調(diào)脾胃、益肝腎、緩解痛經(jīng)的的效果。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-02-09 播放(44553)
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下廉穴指壓的小竅門:食指與中指并攏,用指腹垂直按壓穴位,分別按壓左右臂,每次1~3分鐘。可以治療前臂疼痛。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-07 播放(18939)
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足通谷穴位速取法:側(cè)坐,足著地,在足外側(cè)部,足小趾與足掌所構(gòu)成的關(guān)節(jié),即第五跖趾關(guān)節(jié),后方掌背交界線處即可出現(xiàn)一凹陷,按壓有酸脹感即是。足通谷穴指壓小竅門:用拇指指腹按揉前谷穴穴位,注意按壓時(shí)力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次,有清頭明目的功效。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-23 播放(27042)
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然谷穴歸屬于足少陰腎經(jīng),為足少陰腎經(jīng)之滎穴。然谷穴的主治疾病為:月經(jīng)不調(diào),陰挺,陰癢,白濁等婦科病證;遺精,陽痿,小便不利等泌尿生殖系疾患;咯血,咽喉腫痛,消渴;下肢痿痹;小兒臍風(fēng),口噤;腹瀉。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-02-02 播放(54652)
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公孫穴屬足太陰脾經(jīng)(絡(luò)穴,八脈交會(huì)穴(通于沖脈)),公孫穴的主治疾病為:胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等脾胃病證;心煩、失眠、狂證等神志病證;逆氣里急、氣上沖心等沖脈病證。
陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-02-06 播放(47229)

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