視頻內(nèi)容

　　頸椎病睡覺的時(shí)候要枕枕頭。但是枕的枕頭不要太高，最好枕頸椎枕，把枕頭的墊兒最好墊在頸部，這樣可以減輕頸椎病。頸椎病可能是長時(shí)間低頭看手機(jī)或者長時(shí)間一個(gè)坐姿工作引起的，也有可能是頸部過度勞累導(dǎo)致的，一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、肢體麻木等一些不適癥狀。出現(xiàn)這些癥狀要及時(shí)治療，可以通過按摩、牽引、理療的方法進(jìn)行緩解，同時(shí)還可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)和活血化瘀的藥物。

　　如果神經(jīng)根和脊髓受到壓迫，還需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院選擇專業(yè)的醫(yī)生做手術(shù)進(jìn)行治療。在治療期間要做好頸部的保暖工作，避免著涼，不要過度勞累。