視頻內(nèi)容

　　孕婦可以通過(guò)休息或者按摩、牽引、針灸、推拿、熱敷的方法進(jìn)行緩解。孕婦得了頸椎病一定要多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或者經(jīng)常一個(gè)坐姿。還可以進(jìn)行頸部肌肉力量的訓(xùn)練，要做好頸部的保暖工作，不要去寒涼的地方活動(dòng)。同時(shí)還可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，每天熱敷1~2次左右，每次需要熱敷30分鐘以上，可以起到很好的效果。

　　如果出現(xiàn)肢體麻木、頭暈、惡心等一些不適癥狀，最好到醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查，明確病因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些活血化瘀和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，不要自己在家盲目用藥，以免對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。