
血糖高如何調理
如果血糖出現(xiàn)升高,尤其是針對于已經確診為糖尿病的患者,他的調整是綜合的措施來進行。首先要改善自身的生活方式,比如飲食上一定要注意攝入不能過多的熱量,以低鹽、低糖、低脂、低油的飲食為主,適當的以顏色比較鮮艷的蔬菜水果為主,不要吃一些辛辣刺激的食物。另外還要適當的運動健身,包括慢跑、游泳,練一下太極拳、瑜伽,這些都是不錯的選擇。
另外針對于血糖持續(xù)升高,已經確診為糖尿病的患者,如果經過上述這些非藥物的療法,血糖仍然升高,這個時候需要用藥物來控制,比如有代表性的一系列的藥物,包括阿卡波糖、二甲雙胍以及格列齊特等,必要時可能還需要用胰島素的控制,才能夠將血糖平穩(wěn)。
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判斷自己血糖高,首先可通過臨床表現(xiàn),若出現(xiàn)飲水量多、吃的多、排尿次數多、體重下降等就需要注意了。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2022-03-25 播放(19157)
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對于孕婦來講,空腹血糖不超過5.1mmol/L,餐后一個小時血糖不超過10.0mmol/L,餐后兩個小時血糖一般不會超過8.5mmol/L。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-06-24 播放(19511)
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一般血糖高大多數人的早期癥狀為三多一少,即多飲多食多尿且消瘦。此時要注意隨時監(jiān)測血糖變化,通過OGTT實驗確診糖尿病。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-06-24 播放(28806)