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　　脾虛的患者以清淡易消化的飲食為主，平時(shí)可以適當(dāng)多吃薏米、紅小豆、白扁豆等食物，這些食物有健脾的作用，導(dǎo)致脾虛最常見(jiàn)的原因是平時(shí)飲食不規(guī)律，過(guò)多的食用辛辣刺激生冷油膩的食物，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，出現(xiàn)脾虛的癥狀。

　　所以脾虛的患者平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物，像西瓜、苦瓜這些食物性質(zhì)比較寒涼，容易損傷脾胃不宜使用，像肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟這些食物比較油膩，容易導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，而加重脾虛的癥狀。平時(shí)的飲食盡量不要吃這些食物。另外飲食要規(guī)律，不可饑飽無(wú)常，如果以上這些調(diào)理的方法效果都不好，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下辯證準(zhǔn)確后，應(yīng)用健脾助消化的藥物進(jìn)行調(diào)理。