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　　懷孕期間是可以喝茶的，但是懷孕期間喝茶有一定的原則，只能喝比較淡淡的綠茶，不能喝特別濃的紅茶。如果女性在懷孕期間飲茶濃度太高，可能會(huì)因?yàn)閿z入的咖啡因的含量太高，而影響到胚胎的健康發(fā)育。

　　茶葉中是含有一些乳酸這樣的物質(zhì)，可以和鈣和鐵結(jié)合，女性如果喝濃茶就容易導(dǎo)致缺鐵性的貧血，也容易出現(xiàn)缺鈣。這些營(yíng)養(yǎng)元素在懷孕期間本來(lái)就是應(yīng)該大量攝入，而且因?yàn)楹⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育，本身就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)的鈣離子和鐵離子偏低，所以喝茶以后會(huì)加重這種缺乏。

　　另外女性在懷孕期間大多數(shù)是伴有失眠這些癥狀，茶葉太濃會(huì)加重失眠，長(zhǎng)期也會(huì)影響胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育的遲緩。但是如果每天喝一杯淡淡的綠茶，綠茶中維生素c的含量比較高，可以改善懷孕期間的循環(huán)，而且也能夠改善懷孕期間腿出現(xiàn)水腫的這些狀態(tài)，對(duì)孩子的發(fā)育是有益處的。