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馮澤瑞副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科

動脈硬化不能吃什么

2020-12-18 17:16播放 : 19184 手機(jī)觀看
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動脈硬化不能吃什么

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  動脈硬化的患者不能吃高脂肪的食物,高脂肪的食物多為飽和脂肪酸,這些成分進(jìn)入到人體之后可以轉(zhuǎn)化成血脂,會促進(jìn)動脈硬化的進(jìn)展。 動脈硬化的患者還要禁止高膽固醇食物的攝入,比如說蛋黃、魚子,這些食物會升高血漿膽固醇的水平,膽固醇和動脈硬化有直接的關(guān)系。

  動脈硬化的患者還要避免進(jìn)食油炸的食物、燒烤類食物,這些食物非常不健康,油脂的含量比較高,也會升高血脂的水平,對動脈硬化的治療不利。動脈硬化的患者還要限制碳水化合物的攝入,碳水化合物攝入過多也會升高血脂。

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心臟的動脈如果發(fā)生動脈硬化,可能會對人體的壽命造成影響,但是具體的生存壽命需要根據(jù)動脈硬化病變的類型。

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導(dǎo)致動脈硬化的因素有很多,包括高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸等已知危險(xiǎn)因素和剩余風(fēng)險(xiǎn)因素。其中,抗自由基的損害是最重要的致病因素,因此要多吃富含β胡蘿卜素、維生素K、維生素C、維生素E等的水果。

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動脈硬化的患者飲食上,首先要吃低熱量的飲食,預(yù)防動脈硬化的進(jìn)展。其次要多吃富含纖維素的食物,如粗糧、韭菜、堅(jiān)果及菌類。最后多吃低脂的食物,避免高脂、高膽固醇的食物,可適當(dāng)多吃豆制品。

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發(fā)生動脈硬化的患者,首先要進(jìn)行飲食調(diào)理,以清淡為主,減少脂肪性食物的攝入。其次要適量運(yùn)動,增加新陳代謝,降低血糖和血壓。最后要給予動脈硬化嚴(yán)重的化妝藥物治療,如抗血小板和降脂穩(wěn)定斑塊的藥物。

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動脈硬化的治療,首先保持規(guī)律的運(yùn)動,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,降低血糖、血壓、血脂。其次注意調(diào)整飲食,以低脂肪、低膽固醇、高纖維素飲食為主。最后可給予藥物治療,如他汀類的降血脂藥物。

馮澤瑞聊城市第二人民醫(yī)院2020-12-18 播放(18808)

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