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　　最常見的原因就是腰肌筋膜炎，也就是俗稱的腰肌勞損，咱們很多工作現(xiàn)在都需要長時(shí)間的坐著，或者說有些人會(huì)開車時(shí)間比較長，這些情況都容易出現(xiàn)腰部肌肉的被動(dòng)的拉伸和損傷，會(huì)表現(xiàn)為腰部的疼痛，這是最常見的。

　　還有一種情況是腰椎間盤突出癥，當(dāng)然年輕人這種情況不是像老年人那么多，但是也是一個(gè)不能忽視的原因，尤其是當(dāng)腰疼同時(shí)出現(xiàn)腿上的疼痛麻木沒有力量的時(shí)候，要排查腰椎間盤突出癥的問題。

　　另外，還有一個(gè)原因尤其是年輕的男性，如果反復(fù)出現(xiàn)腰疼，尤其是夜里或者說凌晨這個(gè)疼得更厲害，起床以后活動(dòng)活動(dòng)反而好一些，然后這個(gè)腰疼可能還會(huì)有左右兩邊交替出現(xiàn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候我們尤其要注意排查強(qiáng)直性脊柱炎的問題。強(qiáng)直性脊柱炎它屬于一個(gè)風(fēng)濕免疫類的疾病，我們通過查腰椎的 x光片，還有抽血的檢查，基本上就能判定。