患了腎結(jié)石您要學會吃些啥！腎盂造影可顯示結(jié)石的確切部位，了解腎盂積水和腎功情況。造影還能發(fā)現(xiàn)少數(shù)平片不能發(fā)現(xiàn)的陰性結(jié)石，表現(xiàn)為邊緣光滑的充盈缺損。陽性結(jié)石的密度與造影劑相近，易被遮蓋，可造成漏診或誤診，故診斷時一定要與平片對照。

　　本病屬于中醫(yī)“淋癥”范疇，是以小便不爽，尿道刺痛為特點。常以小便排出砂石為主證，中醫(yī)稱之為“石淋”。

　　臨床常分為實證和虛實夾雜證

　　1、實證型。癥見尿中時夾砂石，小便艱澀，或排尿時突然中斷，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹絞痛難忍，尿中帶血，舌紅、苔薄黃，脈弦或帶數(shù)。治宜清熱利濕，通淋排石，涼血止血。

　　2、虛實夾雜型。癥見病久砂石不去，可伴見神疲乏力，精神萎頓，面白少華，舌淡紅有齒痕，脈細弱無力，或伴腰腹隱隱作痛，腰膝酸軟，手足心熱，潮熱，盜汗，神疲乏力，舌紅少苔，脈象細數(shù)。治宜利尿排石通淋，或兼補益氣血，或兼滋養(yǎng)陰液。若石淋日久不愈，也可轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;勞淋”（小便淋瀝不已，遇勞則發(fā)），應從勞淋論治。臨床應辨明虛實，標本兼治。

　　由于對腎結(jié)石的病因目前還不太明確，所以應該在飲食中注意以下幾點：①大量飲水，每天2000-3000毫升，盡可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝入量，特別是動物內(nèi)臟。③有些食物應少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿卜、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。

　　減草酸食物多喝水

　　說到石頭魚石頭火鍋，不少人會食指大動。同樣是石，若換上是腎石的話，那又另作別論。要預防腎石，改善飲食行為是首要的任務(wù)，尤其是曾患腎結(jié)石人士。

　　成因：缺水飲食失衡

　　腎石的形成，是由于尿液中一些濃度高的物質(zhì)，如鈣、尿酸等，結(jié)晶起來，堆積至一定程度而結(jié)成石。視乎腎石的大小和位置，病者會感到疼痛或有血尿、發(fā)炎等情況，嚴重的更會引致并發(fā)癥。任何歲數(shù)的成年人均有患腎石的可能，不過當中則以中年的男士居多。尤其帶有以下風險的：

　　水分不足

　　有些行業(yè)的工作人員，往往有飲食不調(diào)的「職業(yè)病」。例如職業(yè)司機，整天駕駛車輛，不容易上洗手間，因而要限制飲水，遑論要符合每天建議的八杯流質(zhì)量。長久下去，只令體內(nèi)的廢物不能排出，堆積變成結(jié)石。

　　患了腎結(jié)石您要學會吃些啥！另外，在太陽曝曬的環(huán)境下長時間工作的人，同樣容易患有腎石，因為大量汗液的流失，引致小便量嚴重下降，尿液濃度也因而增高。要注意哦！

（責任編輯：實習張義文）