毛發(fā)苔蘚即毛周角化病，又叫或毛發(fā)角化病毛周角化癥，它的護理方法有這些。

　　1、溫和去角質(zhì)。

　　可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應(yīng))，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和，去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。

　　2、滋潤最重要。

　　比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚，平時在洗澡后可以使用一些性質(zhì)溫和的保濕乳、護膚霜等。當然，生活中多食富含維生素的新鮮蔬菜和水果也可以達到很好的滋潤皮膚的作用。

　　3、欲速則不達。

　　毛周角化是一種慢性皮膚炎癥，因此患者在治療過程中要有足夠的信心與耐心，切忌操之過急，而采取過激的治療方法如用手擠壓、抓撓患處，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發(fā)炎和色素沉淀。