外踝尖穴
外踝尖穴的準確位置
定位：位于足外側(cè)面，外踝的凸起處。
按摩外踝尖穴的作用
功效：舒經(jīng)活絡(luò)。
主治：牙痛，腓腸肌痙攣。
操作：用大拇指指腹微用力按揉3~5分鐘，每天堅持按摩，可以緩解治療腓腸肌痙攣，腳氣、牙痛等。
外踝尖穴穴位配伍
外踝尖穴配內(nèi)踝尖穴緩解治療白虎歷牙風痛；
外踝尖穴配絕骨穴、陽陵泉穴，緩解治療腳外廉轉(zhuǎn)筋。
相關(guān)詞條
定位：位于足外側(cè)面，外踝的凸起處。
功效：舒經(jīng)活絡(luò)。
主治：牙痛，腓腸肌痙攣。
操作：用大拇指指腹微用力按揉3~5分鐘，每天堅持按摩，可以緩解治療腓腸肌痙攣，腳氣、牙痛等。
外踝尖穴配內(nèi)踝尖穴緩解治療白虎歷牙風痛；
外踝尖穴配絕骨穴、陽陵泉穴，緩解治療腳外廉轉(zhuǎn)筋。
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