外勞宮穴名解

　　此穴在手背側(cè)，與手掌側(cè)的勞宮穴相對，故名。

　　外勞宮穴的準確位置

　　定位：在手背側(cè)，當?shù)?、第3掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處。

　　解剖：穴位下有皮膚、皮下組織、第二掌骨間背側(cè)肌和第二骨間掌側(cè)肌。分布有橈神經(jīng)淺支。

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　　按摩外勞宮穴位的作用

　　主治：落枕，頸椎病，牙痛，五谷不消，腹痛泄瀉，小兒臍風，掌指麻痹，五指不能屈伸，手背紅腫疼痛等。

　　功效：祛風通絡、活血止痛。

　　操作：直刺或斜刺0.5-0.8寸。 艾炷灸5-10壯； 或艾條灸10-15分鐘。

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　　外勞宮穴穴位配伍

　　外勞宮穴配指根穴緩解治療五指不得伸屈。