胸椎的健康與日常的生活細(xì)節(jié)息息相關(guān)。那么你知道關(guān)于胸椎有哪些常見的保健方法呢?
我們知道,頸椎不好與我們睡的床是有一定關(guān)系的。事實(shí)上,胸椎有問題有時也要從床鋪上找原因。
我們知道,頸椎不好與我們睡的床是有一定關(guān)系的。事實(shí)上,胸椎有問題有時也要從床鋪上找原因。
去年,我在門診中接到了這樣一位老年女性患者。這位患者退休有一段時間了,本來身體好好的,突然有一天早晨起床后就感覺胸悶、頭暈。此后這種情況經(jīng)常發(fā)生,還出現(xiàn)了胸痛、心律失常等癥狀。于是她的家人就帶她去醫(yī)院做了檢查。經(jīng)過心電圖、彩超等一系列檢查后,醫(yī)院給的結(jié)果是冠心病。
這位患者不相信自己會得冠心病,因?yàn)樗恢睕]有感覺心臟方面有什么不舒服。于是她又去了幾家醫(yī)院求診,都是同樣的診斷。后來她開始服用擴(kuò)張心臟冠狀動脈的藥物。服藥期間,一些不舒服的癥狀雖有所減輕,但如果不吃藥,就會感到胸悶,心怦怦跳,心里也很煩躁,有時她的臉會出現(xiàn)潮紅。后來,她在別人的介紹下找到了我們這里求診。
我們?yōu)樗M(jìn)行觸診檢查,拍了X光片,結(jié)果發(fā)現(xiàn)是T4-T5椎間關(guān)節(jié)錯位導(dǎo)致的典型的類似冠心病癥狀的“假冠心病”(西醫(yī)稱心臟神經(jīng)癥)。當(dāng)胸椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生錯位時,就會使椎間孔變窄,當(dāng)壓迫到椎間孔內(nèi)伸出的交感神經(jīng)時,就會引起心律失常、胸痛、胸悶等癥狀。這和冠心病的癥狀差不多,所以很容易誤診為冠心病。
為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?我們經(jīng)過詢問發(fā)現(xiàn)這位患者有長期睡軟床的習(xí)慣。我想這可能就是病因所在了。如果睡的床過于柔軟,身體的重心就會落在肩背和臀部,導(dǎo)致從胸椎到腰椎的部分不能著力,而人睡著后韌帶、肌肉是很放松的,胸椎各關(guān)節(jié)失去了保護(hù),這樣我們在翻身時就很容易因脊椎受力不均而導(dǎo)致胸椎椎間關(guān)節(jié)錯位。
因此,我們選擇床鋪時,還是應(yīng)像頸椎病患者那樣選擇硬一點(diǎn)的床鋪,然后在床上鋪一個薄墊。這樣既舒服,還有益于胸椎健康,可謂是兩全其美!
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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甲下淤血不可除外。注意休息,減少活動,可予口服復(fù)方蘆丁片改善血管通透性。





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