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- 李宏副主任醫(yī)師
- 極速問診 全國三甲
脖子肥大可能原因比較多，可能是先天脖子短粗、腫瘤、甲狀腺腫大、肥胖、使用糖皮質(zhì)激素等，大部分患者都可以治好，但如果是惡性腫瘤引起的一般無法治愈。
2022-05-07閱讀(1743)
被動運動一般沒有減肥效果，建議想要減肥的群體通過主動運動的方式去消耗脂肪。
2022-05-07閱讀(1297)
女生舉啞鈴對瘦手臂有一定的效果，長期堅持效果會比較明顯。
2022-05-07閱讀(1918)
每天走一萬步能提高免疫力。需要注意的是，不強求每天一定要走一萬步，以免對關(guān)節(jié)軟骨造成損傷。
2022-05-07閱讀(6836)
肺不張患者通常可以采取通過深呼吸、縮唇深慢呼吸、咳嗽訓(xùn)練等方式進行鍛煉。
2022-05-07閱讀(1671)
每天跑1.5公里是可以減肥的，但是建議每日跑3公里以上，因為這樣可以有效地消耗人體多余的卡路里，同時需要注意飲食。
2022-05-07閱讀(15680)
游泳是減肥的最佳運動，主要是因為游泳可避免下肢以及關(guān)節(jié)的損傷、能量消耗大、可有按摩作用。建議可以選擇游泳、慢跑、瑜伽等方式進行積極的健康鍛煉，以改善體質(zhì)。
2022-05-07閱讀(9428)
長期穿高跟鞋可能會導(dǎo)致小腿變粗，因為長期穿高跟鞋，特別是超過6厘米的高跟鞋，在行走中會使小腿肌肉長時間處于緊繃狀態(tài)，肌肉形態(tài)會變得突出，影響美觀，可以通過注射肉毒素以及物理療法瘦小腿。
2022-05-07閱讀(3615)
2006年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部，臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。多年從事骨科脊柱外科疾病，微創(chuàng)及骨質(zhì)疏松的臨床與基礎(chǔ)研究。任職中華醫(yī)學(xué)會北京市骨科分會感染學(xué)組委員、中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷學(xué)組委員、中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)會骨科分會骨內(nèi)科學(xué)組委員、《中華臨床醫(yī)師》雜志編委及特約審稿人、《中國組織工程與研究》雜志編委、《北京大學(xué)學(xué)報醫(yī)學(xué)版》特約審稿人、UpToDate全球臨床數(shù)據(jù)庫骨科顧問、北京市西城區(qū)勞動鑒定委員會委員、北京市朝陽區(qū)勞動鑒定委員會委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床倫理委員會委員。
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