語音內(nèi)容

　　建議首先是臥床休息，避免下地負(fù)重活動(dòng)，進(jìn)一步加重?fù)p傷。如果是由于意外磕碰扭傷等導(dǎo)致的膝蓋疼痛，建議傷后兩天內(nèi)冷敷，以后局部熱敷。

　　疼痛明顯，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，如果伴有明顯的腫脹，建議口服一些活血化瘀消腫的藥物，來促進(jìn)腫脹的消退。一般1-2周腫脹疼痛會(huì)逐步的改善，也可以局部外用活血化瘀消炎止痛的膏藥。

　　除此以外，如果是由于其他原因所引起的膝蓋疼痛，經(jīng)過以上治療，3-5天仍然無明顯改善， 建議醫(yī)院骨科就診，進(jìn)一步檢查，避免癥狀進(jìn)一步加重及錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。