語音內(nèi)容

　　艾葉泡腳是可以治療風(fēng)濕的，因?yàn)榘~性偏溫?zé)?，用艾葉泡腳可以起到很好的溫經(jīng)散寒、止痛通絡(luò)的作用，可以促進(jìn)全身的氣血運(yùn)行，可以疏通關(guān)節(jié)的經(jīng)絡(luò)，對(duì)于治療和緩解風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)疼痛或者肢體的疼痛有很好的療效。

　　在運(yùn)用艾葉進(jìn)行泡腳時(shí)，我們要注意泡腳的頻率以及泡腳的時(shí)間。如果是在急性期是可以每天泡腳的，但是如果是在平時(shí)，我們一般建議隔2~3天進(jìn)行泡腳一次，因?yàn)檫^于頻繁的泡腳也會(huì)耗傷我們的氣血津液，在泡腳時(shí)我們一般建議跑30分鐘左右，不宜泡的時(shí)間過長(zhǎng)。同時(shí)我們?cè)谂菽_的同時(shí)，要注意可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匮a(bǔ)健脾的食物，少吃一些生冷的食物，這樣有助于治療風(fēng)濕。