語(yǔ)音內(nèi)容

　　寒性體質(zhì)的人，通過(guò)飲食和藥物的治療，可以適當(dāng)?shù)母淖兿鄳?yīng)的寒性體質(zhì)。

　　飲食方面可以多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如狗肉、羊肉、牛肉、桂圓、山藥、花椒等等。在藥物方面可以吃一些溫陽(yáng)的藥物，以及補(bǔ)益氣血的藥物。比如鹿茸、肉桂、 紫河車、人參、菟絲子、肉蓯蓉，阿膠、硅膠、當(dāng)歸、枸杞等等，也可以用藥物和食物配合一起使用制作藥膳，可以達(dá)到更好的改善寒性體質(zhì)的作用。同時(shí)還可以用藥材進(jìn)行泡藥酒，來(lái)達(dá)到更好的改善寒性體質(zhì)的作用，因?yàn)榫朴泻芎玫臏仃?yáng)通絡(luò)的作用，可以使得藥物的作用發(fā)揮得更加的有效。

　　所以寒性體質(zhì)的人通過(guò)多服用熱性的食物和熱性的藥物來(lái)改善寒性的體質(zhì)。