語(yǔ)音內(nèi)容

　　三七粉的使用方法主要分為生吃和熟吃。

　　生吃是直接服用三七粉，可以用溫開水或者是溫?zé)岬狞S酒進(jìn)行送服，可以起到很好的活血止血的作用，一般每日推薦的劑量是3克到6克，分兩次服用；熟吃方面主要是用三七燉湯來(lái)進(jìn)行服用，也可以用三七粉蒸雞蛋，這種情況下熟吃一般是用10克左右的三七進(jìn)行蒸煮，但是熟吃一般是推薦10天到半個(gè)月吃一次，不宜每天服用。在食用三七粉時(shí)也要在適當(dāng)?shù)那闆r下進(jìn)行服用，在感冒、孕婦以及月經(jīng)期間是不宜服用三七粉的。