語(yǔ)音內(nèi)容

　　三七粉和蜂蜜是可以一起吃的。

　　三七粉性偏溫，在服用時(shí)容易出現(xiàn)上火的癥狀。而這種情況下和蜂蜜一起同吃，可以有效地緩解上火癥狀。并且蜂蜜含有多種的營(yíng)養(yǎng)和維生素，可以起到很好的補(bǔ)氣血的作用，和三七粉相結(jié)合一起服用，可以增強(qiáng)三七粉的養(yǎng)血補(bǔ)血的功效，并且三七粉和蜂蜜還可以一起進(jìn)行外敷皮膚，有很好的祛斑、美白、消炎的作用。

　　三七粉在服用時(shí)要注意的是不要和蠶豆、魚(yú)類和酸冷的食物同服，并且在計(jì)量方面，三七粉要注意，每天一般推薦三到6克，分兩次服用，不能大劑量的長(zhǎng)期服用，這樣也不利于健康。