
荊州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科

含嘌呤高的蔬菜有哪些
含嘌呤高的蔬菜主要有以下這些,蘑菇、竹筍,四季豆,油菜、皇帝豆、茼蒿、大蒜、大蔥,海藻,筍干,花豆、金針菇、海帶、綠豆芽,這一些都是屬于含有嘌呤高的蔬菜。
含有嘌呤低的蔬菜主要有冬瓜、南瓜、洋蔥、番茄、葫蘆、蘿卜、苦瓜以及胡蘿卜、黑木耳,還有榨菜、苦瓜、絲瓜、空心菜、芹菜、白菜、茄子、小黃瓜、生菜、空心菜,都是屬于低嘌呤的蔬菜。
秋葵中含有的嘌呤并不高,秋葵是屬于低嘌呤的蔬菜,同時(shí)讓生活中我們所常見的冬瓜、南瓜、洋蔥、番茄以及蘿卜,還有白菜、青蔥、小黃瓜、生菜、空心菜之類的蔬菜,都是屬于低嘌呤的飲食。
Copyright ? 2022-2026廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有
閩ICP備13021446號(hào)-22 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 不良信息舉報(bào)平臺(tái)