語(yǔ)音內(nèi)容

　　一，藥物療法，根據(jù)病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正?；蚪咏Ｋ?。對(duì)減輕癥狀延緩病情的進(jìn)展，以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有一定的作用。適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成以外，并且能夠增強(qiáng)肌肉骨骼和關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。

　　三，戒煙限酒，無(wú)高血壓的人，戒煙可以預(yù)防高血壓的發(fā)生，有高血壓的患者更應(yīng)該戒煙，治療高血壓并不是太難，高血壓患者只要堅(jiān)持正規(guī)治療方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，血壓自然就會(huì)降下來(lái)。