語音內(nèi)容

　　一般理想血壓是小于120~80毫米汞柱的。目前我們國家規(guī)定正常血壓是收縮壓90~139毫米汞柱，舒張壓在60~89毫米汞柱。國際上現(xiàn)在已經(jīng)把高血壓標準降到130~80毫米汞柱以下，但是在日常測量血壓的過程中，偶爾超過測量標準，不能直接判定高血壓，高血壓的診斷標準里。

　　關于測量血壓有推薦的狀態(tài)，即在一定的安靜情況下，休息10分鐘左右，在測量血壓之前沒有劇烈的活動，不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲料，不能有情緒激動的情況，充分去除這些因素的影響后，血壓超過149毫米汞柱，才稱之為高血壓。