
荊州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)吃什么最好
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者吃的總原則,是要堅(jiān)持嚴(yán)格的低嘌呤飲食,要避免進(jìn)食高嘌呤的食物,比如像動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)以及螃蟹,都是含有高嘌呤的食物。其中,在痛風(fēng)的緩解期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食中等嘌呤的飲食。中等嘌呤的飲食有魚(yú)、蝦、肉類、豌豆、菠菜之類的,都是屬于中等嘌呤的飲食。對(duì)于低嘌呤的飲食是提倡患者可以食用的,像水果、蔬菜、牛奶、雞蛋,都是屬于低嘌呤飲食可以食用。對(duì)于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者,除了飲食需要注意之外,還要嚴(yán)格的多喝水,勤排尿。
老年人痛風(fēng)的原因,主要是由于老年人產(chǎn)生尿酸過(guò)多,并且腎臟排泄尿酸的功能出了問(wèn)題。
首先要保證良好的飲食習(xí)慣,減少高嘌呤食物的攝入。比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、海產(chǎn)品以及肉類食品,還有豆制品、啤酒等。
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