語音內(nèi)容

　　29歲心慌心悸患者，首先要做的是就診，去醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診，找到病因?qū)ΠY治療，日常生活中適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，特別是一些有氧運(yùn)動(dòng)，多呼吸一些新鮮的空氣，減少吸煙的數(shù)量，最好做到戒煙，多喝水，注意休息。

　　即便是非夜間工作，白天也要保證好睡眠，特別是要保證睡眠的質(zhì)量。如果最近感覺胸悶氣短，心慌的厲害，可以服用一些牛黃清心丸來治療。它有益氣、養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，化痰息風(fēng)的功效，可以預(yù)防和治療胸悶，氣短，心慌，心悸心律不齊、頭痛、頭暈等癥狀。