語音內(nèi)容

　　不管是肋骨骨折，還是人體的四肢骨折，骨頭的成分主要是鈣離子，一般建議骨折之后多食用含鈣量比較豐富的食物，比如豆腐、牛奶、蝦皮等一系列食物，都含有豐富的鈣離子，有利于骨折的愈合。同時(shí)，還建議適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬?，比如秦皮接骨膠囊、骨龍膠囊等。

　　而在日常生活當(dāng)中還需要多曬曬太陽，因?yàn)槿梭w在曬太陽的時(shí)候有利于合成維生素d，維生素d有利于鈣離子沉積到骨骼上，這樣會對骨折起到更好的修復(fù)作用，從而促進(jìn)骨折的愈合。