語音內(nèi)容

　　患有輸尿管結(jié)石，首先應(yīng)該每天多飲水，飲食應(yīng)該攝取足夠的鉀和鎂，因?yàn)橛行┭芯勘砻?，鉀的不足以及鎂的不足，都有可能會(huì)增加輸尿管結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)因素。另外，鉀和鎂元素供應(yīng)充足，可以改善鈣的利用情況，避免鈣從尿中排出，從而減少腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。鉀的攝入量和草酸鈣、輸尿管結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)。

　　所以，平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果，因?yàn)槭卟怂锩娓缓S富的鉀。富含鎂的推薦食物是屬于各種的深綠葉的蔬菜，因?yàn)槿~綠素分子中含有鎂，顏色越濃，其含鎂率越高。一般腎結(jié)石不宜多吃豆制品以及含鈣量較高的食物。