語(yǔ)音內(nèi)容

　　女人腎虛會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，同時(shí)在脫發(fā)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)比如說(shuō)腰膝的酸軟、腰背的疼痛、頭暈、耳鳴、遺尿、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等等的癥狀。如果女人腎虛出現(xiàn)了脫頭發(fā)，可以運(yùn)用六味地黃丸以及金匱腎氣丸進(jìn)行中藥的治療。

　　同時(shí)要多梳頭發(fā)，通過(guò)梳頭發(fā)可以起到按摩頭皮，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的目的。這樣可以起到很好的防止脫發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。在飲食方面要多吃一些可以促進(jìn)腎精恢復(fù)的食物，比如說(shuō)何首烏、黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃、板栗等等。通過(guò)食補(bǔ)再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉和情志的調(diào)節(jié)，這樣就可以起到很好的治療的目的。