語音內(nèi)容

　　想要備孕的夫妻雙方最好在準(zhǔn)備懷孕前應(yīng)該進行全面的身體健康檢查，判斷是否存在基礎(chǔ)疾病、急性炎癥或者傳染病等，可能會對懷孕造成不良影響，或者不適宜懷孕的疾病。假如存在這些情況，那么就應(yīng)該在治療好以后再準(zhǔn)備懷孕。

　　除此之外，女性應(yīng)該在懷孕前三個月口服葉酸片，以提高體內(nèi)的葉酸含量，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。在生活方面，夫妻雙方應(yīng)該戒煙，借酒、遠離輻射，減少不必要的藥物的使用。如果確實需要服用藥物，還需要進行專業(yè)的醫(yī)療咨詢。在生活上保證作息規(guī)律，適當(dāng)運動，飲食均衡全面。