語(yǔ)音內(nèi)容

　　宮寒是由于外來(lái)的寒邪，或者是人體脾腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致的內(nèi)寒停滯在女性的子宮，使子宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的總稱。

　　在治療上，宮寒分為實(shí)寒和虛寒，實(shí)寒的患者可以服用溫經(jīng)湯、桂枝茯苓丸。虛寒的患者可以服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸。平時(shí)在飲食上要注意多食用溫經(jīng)暖宮的食物，如核桃、大棗、洋蔥、番茄等。還可以每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，注意子宮的保暖，尤其下身不要著涼，平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。