
骨挫傷不休息會(huì)怎么樣
骨挫傷一般建議患者進(jìn)行休息,特別是早期的時(shí)候,這樣可以避免出現(xiàn)局部骨折移位的情況。一般患者出現(xiàn)了腰椎的骨挫傷,建議患者臥床休息一周到兩周。同時(shí)患者在下床時(shí)候一般要佩戴腰圍,這樣可以減輕局部的疼痛,避免出現(xiàn)壓縮性的骨折。一般患者避免負(fù)重,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
同時(shí)患者可以進(jìn)行對癥支持治療,出現(xiàn)了明顯的疼痛,可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛,使用美洛昔康、芬必得。一般患者要進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì),比如患者可以口服維生素D、口服鈣片,這樣可以為機(jī)體提供比較多的鈣質(zhì),有利于骨挫傷的愈合。
跖骨疲勞性骨折要避免足踝部位反復(fù)的屈伸和過早負(fù)重活動(dòng),還需要多注意保暖,避免受涼,禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒。
早期需要積極的進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練,也可以讓家人幫助進(jìn)行按摩局部的肌肉,目的是為了防止肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。

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