語(yǔ)音內(nèi)容

　　如果病人出現(xiàn)了跖骨疲勞性骨折的情況，注意的事項(xiàng)，一是要避免足踝部位反復(fù)的屈伸和過(guò)早負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨頭斷端受力，就會(huì)影響跖骨疲勞性骨折恢復(fù)。

　　二是在發(fā)生跖骨疲勞性骨折以后，一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后影響骨折斷斷取孕，后期就會(huì)影響跖骨疲勞性骨折愈合。

　　三是在發(fā)生跖骨疲勞性骨折以后，飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能和濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致骨折斷端腫脹，疼痛情況加重，后期就會(huì)影響跖骨疲勞性骨折恢復(fù)。

　　四是跖骨疲勞性骨折穩(wěn)定以后，一定要積極的進(jìn)行組合部位驅(qū)散和輕負(fù)重活動(dòng)，以免后期影響下肢正常的受力。