高血壓冠心病吃什么食物最好
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高血壓冠心病吃什么食物最好
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語音內(nèi)容
平時可以多吃一些清淡的飲食，避免比較油膩的食物的攝入，盡量多吃一些蔬菜和水果。芹菜、菠菜、西紅柿、紫菜、海帶等。水果方面可以吃一些蘋果，以及含有粗纖維的一些蔬菜或水果。
高血壓患者如果合并有糖尿病，應(yīng)該注意低鹽、低脂飲食、高血壓、高血脂、高血糖都是導(dǎo)致冠心病的危險因素。應(yīng)該選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，包括薯類、蔬菜、以及水果。而且飲食安排應(yīng)該少食多餐，避免暴飲暴食，盡量的不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，不要吸煙、不要飲酒。
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冠心病
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