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　　宮寒包括實寒和虛寒兩種。實寒的發(fā)病機理是寒邪凝滯于子宮，使氣血流通不暢，所以治療以溫化寒濕之氣為主，可以服用溫經湯、桂枝茯苓丸等。

　　虛寒的病理是脾腎陽虛，虛寒內生，氣血流通不暢。在治療上可以溫補脾腎，可以服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸。

　　在飲食上要注意不要吃寒涼的食物，多吃溫經暖宮的食物，注意子宮的保暖。要多運動改善體質，每天保證半小時走路時間改善循環(huán)，平時多用熱水燙腳，刺激足底的經絡和穴位。