語(yǔ)音內(nèi)容

　　女性來(lái)月經(jīng)期間是可以洗頭的，但是女性在月經(jīng)期有可能會(huì)有身體的虛弱，以及抵抗力下降的情況。所以洗頭的時(shí)候要注意避免著涼，要用溫水洗頭，注意身體的保暖。

　　水溫最佳是在30~40度左右，洗頭的速度要快，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。尤其是在寒冷的冬天，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候更容易發(fā)生感冒。所以在洗完頭之后，建議立即將頭發(fā)吹干，避免受到風(fēng)寒。另外，最好不要在晚上睡覺前洗頭，或者是頭發(fā)沒有干的情況下睡覺，這樣的話容易引起頭痛。